Noticias e Dicas do Universo Feminino — moda fitness

Ta desempregada? Agora achou a Solução!

Postado por Friba Friburgo Atacado das Fabricas Friburgo em

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O que usar na academia para malhar?

Postado por Atacado das Fabricas Friburgo em

O que usar na academia para malhar?

Malhar é algo que vai além da estética, é claro que todo mundo que entra em uma academia está pensando em ficar com o corpo mais bonito, mas se exercitar influencia diretamente na saúde, sendo assim é algo indispensável. O que não significa que tem que ser feito em uma academia propriamente dita, é possível se mexer e deixar o sedentarismo de lado em uma caminhada, corrida, natação, ciclismo, e cada uma dessas atividades podem ser realizadas em vários outros ambientes. Mas, independente do ambiente escolhido uma coisa deve ser pensada e bem pensada, é o que vestir, pois para malhar – se exercitar – é...

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Top ou Sutiã: O que usar para malhar?

Postado por Atacado das Fabricas Friburgo em

Top ou Sutiã: O que usar para malhar?

Quando se começa uma atividade física é importante começar a pesquisar sobre as melhores condições, pois algumas práticas podem piorar sua condição, ao invés de melhorar. O uso inadequado de roupas para malhar é uma delas, e é isso que vamos mostrar no post. O que acontece com os seios durante os exercícios físicos? Dependendo da atividade física que você praticar, os seios podem se movimentar de 14 a 21 cm, para cima e para baixo, e também para os lados. Isso é muito, não acham? Pense que as glândulas mamárias não tem músculos, são sustentadas por ligamentos (Ligamentos de Cooper) e imagine como...

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Sinais de que você é desastrada

Postado por Atacado das Fabricas Friburgo em

Sinais de que você é desastrada

Todas nós podemos apresentar algum tipo de dificuldade relacionada a atividades que requerem movimentos, seja com maior ou menor grau. Pode ser que você ache difícil praticar esportes ou que você sinta que tem dois pés esquerdos (sendo destra) na hora de seguir uma coreografia. Isso acontece com todo mundo e indica apenas que não temos tanta habilidade assim para executar determinada tarefa. Porém, para algumas pessoas, realizar qualquer tipo de movimento ou repetir uma sequência de passos físicos são tarefas impossíveis. Elas reprovam diversas vezes no exame prático para tirar a carteira de motorista, esbarram em estranhos na rua o tempo...

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Dicas de looks para malhar no verão

Postado por Atacado das Fabricas Friburgo em

Dicas de looks para malhar no verão

Tão importante quanto a estética, é também a nossa saúde. Nossa roupa deve nos proporcionar conforto térmico. É preciso se cuidar, principalmente no verão, e ficar ainda mais atenta aos limites do nosso corpo. E como faz para ficar bonita e preparada para temperaturas altas, e ir muito além da receita infalível camiseta e legging? Selecionamos algumas ideias de looks para malhar no verão para você esbanjar estilo e suportar o calor. Confira!  Looks para malhar no verão Esbanjando feminilidade A saia short marca presença, fazendo toda a diferença e trazendo feminilidade à moda fitness. Seja em cima do short ou do macaquinho, a...

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